PsikolojiÖzgüven Eksikliği - Perla Psikoloji Merkezi | İzmir Psikolog | 0549 180 00 01

Özgüven Eksikliği Nedir?

Özgüven Eksikliği Nedir?

Özgüven eksikliği; kişinin kendini yetersiz görmesi, her konuda eksiklik ve suçluluk duyması ve pasif hale gelmesidir. Bu tür özgüven eksikliği yaşayan bireyler çoğunlukla toplum içerisinde bir yerleri olduğuna inanmazlar. Kendilerini diğer insanlar ile kıyaslayarak ne kadar eksik ve yetersiz olduklarını düşünürler. Özgüven eksikliği ilk aşamada masum bir psikolojik rahatsızlık gibi görünse de kişinin ev, okul, ilişki ve aile hayatını olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Bu nedenle özgüven eksiliği belirtileri görülmesi durumunda  zaman kaybetmeden psikolojik destek alınması ve İzmir psikolog ile iletişime geçilmesi son derece önemlidir. Peki, bu psikolojik rahatsızlığın erken teşhis edilmesi adına oldukça önemli olan özgüven eksikliği belirtileri nelerdir?

 

Özgüven Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Alanında uzman psikologların gerçekleştirdiği araştırmalar sonucunda özgüven eksikliği belirtileri aşağıdaki şekilde belirtilmiştir.

  • Sürekli olumsuzlukları düşünmek
  • Kişisel ilişkilerde sorun yaşamak
  • Mükemmeliyetçilik
  • Yetersiz hissetme
  • Denemekten korkma
  • Kişisel bakım ve hijyende eksiklik
  • Kendine zarar verme
  • İtaat etme isteği
  • Kendini diğer bireyler ile kıyaslama
  • Utanç Durumları
  • Suçlu hissetme
  • Karar almada güçlük çekme
  • Sevilmediğini düşünme
  • Olumlu olaylarda dahi olumsuz kısımları görme
  • Başarısızlık korkusu
  • Değersizlik
  • İçe kapanıklık
  • Asosyallik

Özgüven eksikliği belirtilerinin en yaygın görülenleridir. Bu tür özgüven eksikliği belirtilerinin görülmesi durumunda psikolojik olarak yoğun hasar alınmaması için mutlaka destek alınmalıdır. Aksi durumda birey kendini kıyaslamaya devam edecek ve en sonunda intihara meyilli bir hale gelecektir.

 

Çocuklarda Özgüven Sorunları Çözüm Yolları

İzmir Çocuk Psikologu

 

Özgüven Eksikliğinin Nedenleri Nelerdir?

 

Özgüven eksikliğinin nedenlerini pek çok şekilde sıralamak mümkündür. Bu psikolojik rahatsızlık kişiye kalıtsal yollarla geçebilir. Örneğin ailede özgüven eksikliği bulunan bir kişi varsa çocukta da özgüven eksikliğinin görülmesi mümkündür. Bunun yanı sıra  yaşanan travmalar, şiddet, zorbalığa uğrama ve tecrübeler de özgüven eksiliğinin nedenleri arasında yer almaktadır. Kişi bu nedenleri kendi kendine çözüme kavuşturamayacağı için mutlaka psikolojik bir destek almalıdır. Sizde ya da çevrenizde özgüven eksikliği belirtisi gösteren bir birey varsa bu durumu fark etmesini beklemek yerine alanında uzman bir psikoloğa başvurmanız önerilmektedir. Aksi bir durumda istenmeyen sonuçlarla karşılaşılması olasıdır.  Psikolojik destek için İzmir psikologdan yardım alabilirsiniz.

 

İzmir Psikolog Tavsiyesi

by Uzm Kl. Psk F. Mehmet Aktürk

Eğitim ve profesyonel yaşamı boyunca birçok etkinlik, seminer, sorumluluk projeleri düzenlenmesinde rol almış ve akademik çalışmalar yürütmüştür. Şu anda kurucusu olduğu İzmir ‘ in Karşıyaka ilçesinin Bostanlı mahallesinde yer alan Perla Psikoloji’de özel hasta ve danışanlarına hizmet vermektedir.

İzmir Psikolog | İzmir Uzman Klinik Psikolog

Sosyal medya hesaplarımız:

Uzman Klinik Psikolog Fatih Mehmet Aktürk ve ekibinin etik değerler çerçevesinde sizlerin yanında olan yaklaşımları ile sizlere destek olmak adına terapinin her alanında uzman yaklaşımlarıyla var olmaya devam edecektir.

Copyright ©2021 Perla Psikoloji Merkezi

Web Tasarım & Seo